Maak u skoene en gordels u seer?

'N Vrou het gevoelloos begin voel van haar knie tot by haar bekken en het baie pynlik geword. Haar neuroloog het haar gevra om op haar tone te balanseer, agteroor op haar hakke te loop en ander bewegings te doen, en toe gevra of sy stywe klere dra. Die skuldige was die cinch -gordels wat sy graag gedra het. Hulle het die senuwee wat van die buik na die buitenste dy loop, saamgepers. Dit word meralgie genoem, maar dit kom ook gereeld voor by polisiemanne wat gewere op hul heupe dra.

Strakke broeke en jeans kan senuweekompressie veroorsaak wat die spysvertering belemmer. Abdominale ongemak, sooibrand en opstootprobleme kan veroorsaak word deur vernouende klere. Styf jeans word ook blameer vir lae rugpyn, gisinfeksies en meer.

Te stropdasse en hempbande kan die bewegingsreikwydte verminder, sirkulasie na die brein verminder en die intraokulêre druk verhoog, 'n risikofaktor vir gloukoom.

Liggaamsvormers wat te styf of te lank gedra word (mans of vroue), kan senuweekompressie en spysverteringsprobleme veroorsaak. As hulle die boonste buik saamdruk, voorkom dit dat die longe heeltemal opblaas, wat suurstof verminder en moontlik lighoofdigheid veroorsaak.

Skoene met hakke van meer as twee sentimeter is gekoppel aan bunions, hamertone, spanningbreuke, enkelverstuikings en beserings aan die senuwees tussen die tone. Plat skoene, of enige skoene sonder boogsteun, kan lei tot plantar fasciitis, 'n pynlike ontsteking in die weefselband aan die onderkant van die voet. Slip-flops veroorsaak erger probleme, volgens die American Medical Association. Die tone moet gebal word om dit aan te hou, wat voetvermoeidheid, seer kuitspiere en heupprobleme veroorsaak. Stewels met plat sole veroorsaak dieselfde probleme.